スポーツ！！

朝、晩は冷えるしとても寒くなりましたね〜

みなさんは、健康対策をしていますか？

私は子供達には習い事や食事など健康を考えたりはしても

自分のことは全くだったので、、お友達とバレーをすることにしました。

張り切ってシューズを買いましたが見学に行くと皆、上手くてびっくりです！

学生頃バスケはしていましたが、バレーは初心者なので不安ですが、

美容と健康に、あとストレス発散にもなるので頑張ってみようと思いま〜す　　＊sakashita＊