初☆ホットヨガ

先日会社帰りに友達とﾎｯﾄﾖｶﾞに行ってきました。
友達の紹介ｶｰﾄﾞで参加したので参加費は無料♪
その日のﾚｯｽﾝは「ﾌﾞｰﾗﾝﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ」
室温38℃・湿度55％、基礎代謝をあげて太りにくい体質を！！
継続して痩身効果・ﾒﾀﾎﾞ予防にも！！と書いてありました。
ﾄﾞｷﾄﾞｷしながらｽﾀｼﾞｵに入ると。。。
とにかく暑い！”
持って入った水も一瞬にしてぬるくなってしまいました。
ﾚｯｽﾝ時間は60分。汗びっしょり。
その後はお待ちかねの温泉！！
そこは大きな温泉施設なのでﾚｯｽﾝの後は無料で温泉に入って
帰る事ができるんです☆★
参加費無料で温泉までつかれるなんて。。。
心も体もﾘﾌﾚｯｼｭ！！
とっても充実した仕事帰りになりました。
会員になるかは考え中・・・。
だって1回2000円位するんですもの。。。（>_<）
通常施設利用1回1890円+ﾖｶﾞ1ﾚｯｽﾝ2000円なので
考えるとかなりお得なんですけどね・・・。