2008-06-28から1日間の記事一覧

筋肉痛

先日、久しぶりに運動しました。小・中学生に交じってバレーボールとバトミントン、そして縄跳び。自分の中ではまぁ、そこそこ動けてたかな！？というかんじ。ただ、縄跳びをして気づいた自分の年齢・・・。体が重い・・・。小学生の時は得意で連続で２…