2007-01-21 健康促進 最近、うちの近所の高架下に遊歩道が完成しました。その道の各所には、健康遊具といえばよいでしょうか、筋力をつけたり、腰まわりを強くしたり、健康促進になりそうなものが設置されています。 ちなみにこの右の器材は、多効能鍛錬器という名前がついています。普通だったら、滑り台やブランコなどがおかれそうな所ですが、大人向けの公園といった感じで、とても目新しいです。 足に心地よい地面になっていて、メートルの標識もあるので、ランニング・ウォーキングにも最適です。 時には運動しないとっっ!!